Category Archives: Muskelbygging

Ola Wolny: Pyramider og Hyperborea i Lofoten? | Thomas Formo Podcast EP07

En Thomas Formo Podcast episode med Ola Wolny. Ola er født i Polen, og har [...]

Thomas Formo Podcast #6 – Thomas Selnes Jensen – Hvorfor Islam?

En Thomas Formo Podcast episode med Thomas Selnes Jensen. Thomas er født i Norge, og [...]

Thomas Formo Podcast #5 – Børge Fagerli Hvordan oppnå muskelvekst

En Thomas Formo Podcast episode med Børge Fagerli. Børge er en coach innenfor styrketrening og [...]

Veien fra krøppling til å trene meg ung igjen

Mine ryggproblemer Jeg slo på meg flere ryggskader som ung voksen. Jeg ble sykmeldt fra [...]

Hvordan blir størst mulig, fortest mulig, med minst mulig trening

Etter et liv preget av trening, ble jeg blind på min egen kropp. Selv om [...]