He-Man Challange Kompatibilitet

Sjekk om He-Man Challange er en challenge som passer for deg. Du vil få en score på slutten av testen.

press Enter

Kjønn

Mann

Dame

Aldersgruppe

16-25

25-35

35-60

Annet

Region

Midtnorge

Sørnorge

Nordnorge

Annet

Sivilstatus

Singel

I forhold

Skilt

Annet

I hvilken grad er du motivert for å endre livsstil til det bedre?

I hvilken grad ser du verdi i å ha en funksjonell og frisk kropp?

I hvilken grad ser du verdi i å ha en sterk kognitiv evne i hverdagen?

Hvordan gjør du plass til nye ting i hverdagen?

Noen ganger finner jeg plass, andre ganger ikke. Men jeg får det som regel til

Jeg finner plass når plass dukker opp i hverdagen

Jeg liker å planlegge og effektivisere der det er mulig for å få plass til det som er viktig

Hvor mange treningsøkter ser du for deg at du kunne tatt deg tid til pr. uke?

Hva beskriver deg best?

Jeg har en god evne til å fullføre oppdrag. Jeg responderer enda bedre hvis jeg får oppfølging av en ekspert

Jeg har en god evne til å fullføre oppdrag. Jeg liker best å forholde meg til meg selv. Jeg trenger bare “gjøre-listen”

Jeg kan miste fokus. Men henter meg fort inn igjen hvis jeg blir gjort ansvarlig for oppgaven min og får oppfølging av en ekspert

Jeg er villig til å..

..bruke online program for å kommunisere med coach

..bruke online program til å loggføre alle mine treninger

..ta meg tid til å lese korte informasjons hefter som trener har skrevet for meg

..ta meg tid til spørsmåls quiz’er som trener har laget til meg

..bli den beste versjonen av meg selv på 1.år, slik at jeg aldri trenge en personlig trener igjen