I FORM MED UNDER 2 TIMER

Forestill deg en kondisjon som utkonkurrerer gamle rekorder og trenings venner, uten endeløse timer på trening. Etter 8 uker med “Kondis Boost” vil du gå med lette steg opp trappa, og vennene dine blir imponert (og kanskje til og litt misunnelige!) når du overgår dem på kondisjonsøktene.

Med oppfølging

187kr

Per Uke

3
Treninger pr uke

  • 24/7 Chat med PT
  • Skreddersydde endringer
  • Treningsprogram 8 Uker
  • APP Tilgang 8 Uker
  • PDF – Kondisjonstrening
  • Video – Kodisjonstrening
  • PDF – Lite kjente matfeller
  • 2998,-
  • 999,-
  • 499,-
  • 208,-
  • 249,-
  • 99,-
  • 99,-
  • 5.151,-
Kondis boost nå

Uten oppfølging

44kr

Per Uke

3
Treninger pr uke

  • 24/7 Chat med PT
  • Skreddersydde endringer
  • Treningsprogram 8 Uker
  • APP Tilgang 8 Uker
  • PDF – Kondisjonstrening
  • Video – Kodisjonstrening
  • PDF – Lite kjente matfeller
  • 2998,-
  • 999,-
  • 499,-
  • 208,-
  • 249,-
  • 99,-
  • 99,-
  • 1.154,-
Kondis boost nå

APP Tilgang
Du får din egen Trenings APP. Denne er inkludert i ukes prisen. 

 

  • Hvis du vil endre hvilken dag du vil trene på, har du en superenkel “dra og slipp – funksjon” innbakt i app. 
  • Du vil ha full oversikt over fremgangen din i alle øvelser med enkle og visuelle statistikker. Disse er også veldig morsomme å se tilbake til etter programmet er fullført.
  • Du får alle dokumenter og materiale levert personlig til deg inne i app.

24/7 Chat og Support
Hvis du har spørsmål på veien kan du alltid sende meg en melding inne i appen. 

Kondisjons Trening Video

Jeg har laget en video som tar deg igjennom alle prinsipper for dette programmet og hvordan du skal følge de. 

Kondisjons Trening PDF

Her kan du gå dypere i metodene, protokollene og hvordan du kan strukturere treningen effektivt. 

Lite kjente matfeller PDF

Tenk om det er noe som bremser fremgangen din? Eller tenk om det er noe du kunne gjort, som hadde boostet fremgangen din? Ville du gjort noen endringer for bedre resultater?