Videos

Veien fra krøppling til å trene meg ung igjen

Mine ryggproblemer Jeg slo på meg flere ryggskader som ung voksen. Jeg ble sykmeldt fra jobben, og jeg var sykmeldt i opp mot 1 år før jeg til slutt sa opp jobben. Kontorjobb var uansett ikke noe for meg. Løsningen ble til slutt mengder med trening. Et stort fokus på å styrke kjerne muskulatur.  Dette […]